올리브오일 캡슐로 공복 루틴 잡기 — 올리블 올리브3를 선택한 이유올리블 올리브3는 프랑스·이탈리아·그리스 세 나라의 올리브유를 블렌딩한 원료를 캡슐에 담은 제품입니다. 공복 올리브오일을 챙기고 싶은데 기름 특유의 맛과 산도가 부담스러웠던 분이라면, 물 한 모금으로 삼킬 수 있는 이 캡슐 형태가 루틴으로 이어가기 훨씬 편하다고 느끼실 거예요. 초기 효과 체감은 개인차가 있으니 꾸준히 이어가는 게 포인트입니다.올리블 올리브3 복용 전 — 공복 루틴이 필요했던 이유아침을 제대로 챙기는 편이 아니었어요.바쁘게 나가는 날이 많다 보니 뭔가 하나라도 꾸준히 챙기는 습관을 만들고 싶었는데, 생각보다 오래 고민이 됐습니다. 그러다 공복 올리브오일이 좋다는 이야기를 여러 번 접하게 됐고, 직접 병에 든 올리브오일을 한..